Garbanzos con calamares

Esta receta de garbanzos con calamares es una receta propia que a pesar de parecer pesada, es ligera, saludable y muy nutritiva. De coste bajo 10 euros nos llevará unos Continuar leyendo →

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Lentejas con verduras

Esta receta de lentejas con verduras es una receta propia y en muchas casas se hará aunque de manera diferente. Barata, sencilla y muy saludable tanto para los días de Continuar leyendo →

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Alubias pintas con pollo, apio y zanahorias baby

Estas alubias pintas con pollo, apio y zanahorias baby es una receta propia preparada para que los niños coman legumbres con sabores y aspecto diferentes. Una receta ligera ya que Continuar leyendo →

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Garbanzos con calabacín y jamón serrano

Esta receta de garbanzos con calabacín y jamón serrano es muy sencilla de preparar y con un coste muy bajo. Algo más de 6 euros en este caso. Un plato Continuar leyendo →

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Garbanzos con chorizo

Esta es otra receta que no puede faltar en la dieta de los niños principalmente durante el invierno. Ingredientes para 4 personas: 400 gr de garbanzos secos, 2 patatas medianas, Continuar leyendo →

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